夏季糖尿病人缓解病情要学会科学食疗

　　糖尿病人应注意血脂肪的控制，宜避免摄取过量油脂与胆固醇。应少吃油炸，油煎，油炒和油酥，以及猪皮，鸡皮等含油脂高的食物。宜多采用炖，烤，烧，清蒸，水煮，凉拌等方式烹调食物。

　　糖尿病患者吃什么有利于缓解病情?糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

　　糖尿病患者少吃多餐，同样的份量，分次吃完会比一次吃完的效果好。多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。

　　保健频道小编温馨提示：糖尿病患者吃什么有利于缓解病情?上面的内容就是给您介绍的糖尿病患者吃什么有利于缓解病情的相关的介绍，希望上面的内容能给您带来帮助，温馨提示，糖尿病是一种危害性很大的慢性的疾病，所以一旦患上了这种疾病一定要及时的治疗。接下来大家还可以了解一下我们商城的产品：瑞草世家-苦瓜胶囊(http://www.go9939.com/Products/kgfj3/index.html?source=9939-fxj)源自古方，经人体临床试验证明，对糖尿病患者的主要临床症状有积极的改善作用，具有显著的辅助降糖功效。15天稳糖、30天降糖、3个月离药。

（编辑：樊雪娇）

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