冬季易患的疾病 慢性支气管炎

　　慢性支气管炎一般是由感染、长期吸烟等因素引起的。一般来说，老人、吸烟者、患有慢 性病 和免疫力低的人（如患有 冠心病 、高血压、 糖尿病 、肿瘤等），在冬天里都容易发作慢性支气管炎，这是因为在秋冬换季时，如果受凉，抵抗力又差，就会引起慢性支气管炎的急性发作，严重的甚至病情会持续1到2个月，而且病情也容易反复。
　　 哪些条件下更容易患慢性支气管炎：
　 　营养条件
　　营养条件差，蛋白质（肉、蛋、鱼、豆制品）摄入不足，免疫力会降低，容易得慢性支气管炎。缺乏维生素，特别是缺乏维生素A及维生素D，使呼吸道抵抗力低，也容易患支气管炎。
　　 居住条件
　　住房拥挤，冬天取暖条件差，开窗通风少的居民，慢性支气管炎的患病率可能较高。
　　 年龄
　　随着年龄增长，与致病因子（如吸烟、微生物感染和空气污染物）的接触时间也越长;年龄越大，肺功能越日益减退，气管、支气管、细支气管等呼吸道的防御功能也逐渐减弱，全身对微生物的免疫力也日渐降低。
　 　气象条件
　　气温越低，慢支的患病率也越高。日夜温度差别越大，慢性支气管炎的发病率也越高。
　　 患有慢性支气管炎者适宜食用的 食物 主要有如下几种：
　　 1.燕窝： 其性平，味甘，具有益气补肺的 功效 ，适宜 咳嗽 痰喘的人服用。《文堂集验方》中载：“治老人咳喘，秋白梨一个，去心，入燕窝3克，先用开 水泡 ，再入冰糖3克蒸熟，每日早晨服下，勿间断。”
　　 2.花生： 具有止咳功效，尤其能治久咳。《本草纲目拾遗》中曾记载：“有一妇咳嗽痰多，医束手不治，庵尼云上劝服花生，每日食2～3两，渐觉稀少，不半年服花生20余斤，咳嗽与痰喘皆除。”
　　 3.山药： 具有健脾、补肺、固肾的功效，适宜虚劳久咳者长服久服。或同米煮粥，或作菜肴，或做饼食。
　　 4.荠菜： 其性温，味辛，具有宣肺豁痰的功效，适宜慢性支气管炎寒饮内盛，咳嗽痰多，胸膈满闷者食用。《本草求真》中说：“芥性辛热，凡因阴虚湿内壅而见痰气闭塞者，服此痰无不除，气无不通。
　　 5.灵芝： 适宜慢性支气管炎咳嗽气喘者食用。据中国科技情报研究所《科技信息》中介绍，灵芝对慢性支气管炎患者的咳、喘、痰3种 症状 均有效果，一般在服食后2周左右感觉胸部舒畅，咳喘减轻，并能减少复发，其远期效果也较好。
　　99药剂师温馨提示：冬季气候干燥且风大，支气管患者在出行时最好带上口罩，在室内也应保持空气湿润。
（责任编辑：实习刘丽君）