首页 > 食疗养生 > 家常玉米菜两例

家常玉米菜两例

浏览: 作者:佚名

  豆豉鲮鱼玉米

  原料:罐装玉米粒1听,豆豉鲮鱼100克,青红椒丁50克,蒜茸、精盐、白糖、味精、色拉油各适量。

  制法:

  1、豆豉鲮鱼切成丁;玉米粒用水略冲洗,沥净水分。

  2、净锅上火,倒入色拉油烧热,先下入蒜茸炒香,再下入鲮鱼丁煸

  香,然后下入玉米粒和青红椒丁炒匀,调入精盐、味精、白糖,翻炒均匀,起锅装盘即成。

  松仁玉米烙

  原料:罐装玉米粒1听,松仁50克,鸡蛋1个,白糖、湿淀粉、色拉油各适量。

  制法:

  1、玉米粒入沸水锅中汆一水,捞出搌干水分,纳碗,加入鸡蛋液、

  湿淀粉、白糖搅匀;松仁入热油锅中炸黄,捞出沥油。

  2、不粘锅上火,放入少许色拉油烧热,倒入搅匀的玉米粒摊匀,再

  在上面撒上炸黄的松仁,用中火煎至底面色呈金黄时起锅,最后改刀装盘即成。

(实习编辑:张曼)


↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑
版权所有 copyright 2008 草根星空_民间偏方网京ICP备13007654号-1
站长联系:vipyouxiang@126.com
注: 本站内容全部取材于网络信息或网友上传,如有雷同或版权问题,请通知本站,本站将立即处理删除。