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民间抗衰老偏方(一)

浏览: 作者:佚名
    [方一]
    人参5克,黄芪20克,粳米80克,白糖5克,白术10克。人参、黄芪、白术去净灰渣加工成片,清水浸泡40分钟后,放砂锅中加水煎开,再用小火慢煎成浓汁,取出药汁后,再加水煎开后取汁;早晚分别煮粳粥,加白糖趁热食用;5天为1疗程。
    本方补正气,疗虚损,抗衰老,适用于五脏虚衰,久病体弱,食欲不振,未老先衰。

    [方二]
    王浆、蜂蜜各适量。将王浆与蜂蜜配成1%的无浆蜂蜜;每次服20克,1日2次,20天为1疗程,连服3疗程。
    本方滋补强壮,益肝健脾,适用于病后虚弱,老年体衰,平时常食,可强身,抗衰老。

    [方三]
    白术4.5克,麦冬(去心)3克。将药同煎作汤,代茶饮。
    本方益气补脾,适用于老年脾虚食少,久服延年耐衰。

    [方四]
    干燕窝15克,鸡清汤1000克,食用碱少许,盐适量。将燕窝放人温水中泡软(约泡15分钟),轻轻捞出,用镊子择净燕窝上的黑毛和根,用温水洗去灰尘;用1000克水把少许食用碱泡开,放人洗过的燕窝,用筷子慢慢挑动一下,泡5分钟后捞出,接着再用1000斤开水泡5分钟,燕窝就胀发起来;取2000克开水,晾到八成热,把泡过2次的燕窝放入再泡4分钟,以去净碱分,捞出,挤净水,把锅放在旺火上,放入鸡清汤,加盐适量,烧开后撇去浮沫,倒在大汤碗里,把燕窝放人。
    本方补益脾胃,补气清热,适用于肺虚患者,常食能使人精力充沛,消除疲劳,防病强身。

    [方五]
    五味子250克,银杏叶500克,红枣250克,蜂蜜1000克,冰糖或糖50克。将五味,子、银杏叶、红枣分别洗净,将银杏叶切碎,红枣皮肉撕开,然后一起浸泡在水中2小时,水量以浸没为度,如银杏叶浮起,可加重物压下;将五味子、银杏叶、红枣连日浸液一起倒人大瓦罐内,先用中火煮沸后,再改用小火约煎1小时,煎至约剩浓汁1大碗时,滤出头汁,再加冷水3大碗,约煎1小时,至剩下药液1大碗时,滤出2汁,弃渣;将头汁,二汁倒人砂锅内,用小火先煎半小时,使药汁进一步变浓;再加蜂蜜、冰糖,不要加盖约熬炼半小时,离火,冷却后装瓶,盖紧;日2次,每次2匙,饭后,开水送服,3个月为1疗程。
    本方养五脏,助心血,缓肝气,通络脉,润燥软坚,舒张血管,调整血压,降低胆固醇,抗衰老;适用于动脉粥样硬化、冠心病等症。

    [方六]
    茯苓粉10克,玉米面100克,大豆粉40克,面粉4500克。先将面粉和玉米面掺在一起,逐渐加温水,慢慢揉合;面发好后,对好碱,掺入茯苓粉和大豆粉再揉,揉匀后,做成馒头。上屉蒸熟即可。
    本方健脾和胃、补气益血,常食抗衰老、延年益寿。

    [方七]
    西洋参、黄精、枸杞子、当归、佛手、白酒、合欢皮各适量。
    将西洋参、枸杞子、黄精、当归、佛手等加工处理,以河南林河大曲为基础酒,遵照传统工艺酿制,自然陈化,精心勾兑而成、市场有售。每次5--10毫升,1日3次,连服1个月。
    本方补益强壮,抗老驻颜;许多人服用后反映全身轻松,体力增强,食欲增进,睡眠增加,夜不作梦。

    [方八]
    灵芝、香菇、白糖各适量。前2味分别进行热水浸提,取得有效成分的浓缩液;把浓缩液与糖共煮,制成晶体;开水冲服,日2--3次。
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