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冬季小儿咳嗽食疗法

浏览: 作者:佚名 时间:2021-1-24

冬季咳嗽原因:冬季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感,燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺,所以冬季咳嗽以燥性咳嗽为主。冬季的燥咳,有温爆与凉燥之分。一般以中秋节为界线,中秋以前有暑热的余气,故多见于温燥;中秋之后,秋风渐紧,寒凉渐重,故多出现凉燥。温燥咳嗽是燥而偏热的类型,常见症状有干咳无痰,或有少量粘痰等;凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型,有病发时怕冷,发热很轻,咳嗽等症状。
  
咳嗽食疗很有效
  
当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用,且能通大便可让宝宝吃点炒冬瓜,喝些冬瓜汤。
当宝宝长时间咳嗽,痰却很少时,属于阴虚夹一热症,此时可用种传统的中医方子:川贝母研成粉天,梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做银耳汤、石粥给宝宝吃,可润肺止咳。
如果宝宝咳嗽时间较长,常常是在半夜里咳,且遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽,则应考虑否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史,应宝宝去医院查一下过敏源;而对付这种咳嗽,可用白果粥或做白果排骨汤,不过,由于白果有小毒,一定要炖很烂才能吃。
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