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中医小妙招治寒易咳嗽

浏览: 作者:佚名

  孩子受寒了,最容易感冒、咳嗽。咳嗽分几种,包括风热咳嗽、风寒咳嗽、食积咳嗽、干咳等,在孩子中最常见的是风寒咳嗽和食积咳嗽。

  河南省中医院吕沛宛主治医师说,风寒咳嗽很容易判断,那就是孩子受凉了,典型症状就是流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

  生姜汁擦背

  这个方法一岁以后的孩子可以用。具体方法如下:用生姜榨汁,对一半温开水,生姜与温水的比例是1:1,用此生姜汁擦孩子上背部周围皮肤,背部有肺俞穴、大椎穴、风门穴,这些穴位有补益肺气、宣散风寒的作用,姜的作用是温肺化饮,因此用生姜汁擦背可温宣肺气、疏散风寒。如背部皮肤发红,孩子哭闹,说明孩子皮肤不耐受,应及时用温水擦干净。生姜汁擦背频率视孩子背部皮肤反应而定,至少三天一次,当然如果一次好了就不用了,切记,每次用过后都要用温开水清洗干净。 

  暖水袋覆背

  找一个大的热水袋,装入六、七十摄氏度的热水,热水袋上包裹毛巾,以不烫孩子皮肤为宜。放入被窝,让孩子躺在热水袋上,以背部整体都在热水袋上为最佳,盖好被子。这样肺部一暖,寒气就会宣发出来,出点汗,就会觉得咳嗽减轻了,此法不痛不痒很舒服,免去给孩子灌药扎针的麻烦,很适合孩子用。

  按摩止咳

  还有几个穴位有止咳作用,家长可以试试:

  1.逆运内八卦穴    

  部位:以宝宝手掌面为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径,画一圆圈,此圆为内八卦穴。

  手法:四指在掌心逆时针方向自然画圈。运内八卦宽胸利膈,理气化痰,行滞消食,既能宣肺止咳化痰,又能健脾消食行滞,对脾、肺功能有很好的调节作用。

  2.平肝清肺穴    

  部位:肝经穴(掌心向上,宝宝食指指尖到指根)、肺经穴(掌心向上,宝宝无名指指尖到指根)。

  手法:用手掌握住宝宝其余三根手指,露出食指与无名指,用中指与无名指轻轻从指根部推到指尖。

  3.推后背

  双手拇指面着力,沿孩子后背两肩胛骨内侧缘呈八字形向两边分推,然后单掌横放于后背,五指略分,顺着肋间隙横擦数次,或轻揉肺俞穴。

  4.搓大椎  

  建议家长经常给孩子搓搓大椎穴,可发散风寒。先确定大椎穴的位置,低头时,摸到颈后最突起的高骨,在这块高骨的下方就是大椎穴,这里是人体所有阳经会聚之处,阳气聚集之所。用手掌搓热颈后的大椎穴,以皮肤发热发红为度,可帮助振奋阳气,抗御外邪。如果洗热水澡时用热水多冲冲这个部位,哪怕只用热气腾腾的毛巾捂捂大椎穴部位,都有抵御寒气的效果。

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