测血压每天什么时候为好?血压130/58mmHg正常吗?测血压是左手还是右手? 王清海:这样的血压数值不属于高血压范围,应该是属于动脉硬化造成的压差大。其实比较多见。
测血压的最佳时间是早上起来,早餐前量血压。一般是早上7点钟左右量血压就可以了,如果要量三次,中午12点左右,晚上5-7点即可。其实,最好是观察一天内血压波动的峰值是否正常。通常测量的是右手,如果对血压有怀疑的话,也可以两只手都量。因为正常情况下,右手比左手压力更大。如果出现压差太大,说明你上肢有一侧血管可能有堵塞的现象,不顺畅。同时,量血压最好选择在心态平和时量,不要紧张,而且不能坐下来就量,最好坐10-20分钟后再量。测量时,胳膊放在桌子上,与心脏位置同高。
血压特别低,能中医调理吗?
王清海:中医可双向调节,中医里本没有高低血压的概念。中医的治疗是根据体质的状态来调理,如补气、清火、化痰、活血等。如果你的血压低,一般是气虚,阳虚,那就需要补气、补阳,可将血压升起来。
脉搏大于100次/分,有无生命危险?
王清海:偶尔的出现100次/分,没有生命危险,如果心率持续的、长期的大于100次/分,就有生命危险。一定要想办法把他降到100次/分以下。现在主张心率70次/分左右最好。
高血压伴有心衰,晚上可以泡脚吗?血压有时又很正常,最好治疗方法是中医,还是西医?